Eu tenho fome de Emagrecer

Este é o diário virtual de Lalanda Star ... onde será postado minha dieta !!! Espero compatilhar com vcs minhas vitórias , dificuldades , dúvidas, novidades ... Tabela de peso 12/06 = 74,80kg 20/06 = 73,00kg 27/07 = 73,40kg 04/07 =

Eu tenho fome de Emagrecer

< Março 2007 >
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01.07.06

Chá + Frio = Tudo de bom !!!!

Bommmmmmm Diaaaaaaaa !!!
Olá minhas amiguinhas ... Tenho novidades , acho que resolvi meu problema de intestino - ontem a noite tomei Chá de Sene (já havia tomado em outras circunstâncias) ... acho que vou começar a tomar pelo menos 3X por semana ...não quero mais me sentir inchada , barriga doendo e com espinhas !!! (Fico sempre assim quando paro de ir ao banheiro ) ...

Aproveitando o Tempinho frio vou deixar uma dicas de chás ...

****Alfafa (Medicado sativa): diurético, auxilia na redução dos lipídios (moléculas de gordura), eliminados pelas fezes.

**** Sene (Cassia angustifólia): de ação diurética e laxante, dificultam a absorção da gordura,e estimulam a tireóide.

****Chá verde (Camélia sinensis): diurético, reduz a concentração de gordura no sangue, facilitando sua eliminação.

****Chá emagrecedor 7 ervas: composto de espinheira-santa (Maytenus ilicifolia), carqueja (Baccharis genistelloides), jurubeba (Solanuma paniculatum), abacateiro (Persea americana), cavalinha (Equisetum arvense),
bugre (Cordia salicifolia) e chapéu-de-couro (Echinodorus macrophyllus). Reduz o apetite, estimula a circulação sanguínea, previne o depósito de gordura nas veias e evita a retenção de líquidos. Você encontra esse chá
nas boas lojas de produtos naturais. Outras espécies, como hibisco, boldo-do- chile e flores e frutas, têm ação digestiva, dificultando a retenção de líquido. Procure tomar uma xícara de pelo menos um deles em cada refeição.

AGORA É SÓ FERVER A ÁGUA!!!

BOA SORTE A TODAS NÓS!!!! E UM FIM DE SEMANA SEM JACAS

criado por Lalanda Star
10:19:39

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13 comentários

Em 23.01.07, às 12:48:51,
taize belmiro disse :

Ola, gostaria de saber se o chá sene faz algum mal, pra saude, estou querendo tomar, não consigo fazer um regime pra emagrecer.

Em 23.12.06, às 00:20:09,
Isabela Campos disse :

Estou usando chá de sene e tenho tido efeitos colaterais. Gostaria de saber se isto é normal....

Em 08.11.06, às 16:16:57,
zaiana disse :

Estou pensando em tomar chá de senne, tenho prisão de ventre e aproveito p/ eliminar alguns quilos alguém pode me dizer se é verdade? Já me disseram que eese chá é cancerígino será que é verdade?

Em 14.10.06, às 20:57:03,
Ellen disse :

Oi,

sou gordinha e estou tomando sene tb, meu desconfiada , mas estou.
Se der certo vou continuar tomando. Meu blog é ellenthales.terra.blog.

Aguardo retorno.

Em 11.08.06, às 20:41:29,
elisangela disse :

Oiiiii, eu tambem tomo o chá de senne, estou lutando para conseguir emagrecer, estava com 85Kg, imagina tenho 1,55 de alt consegui com muito , mas muito mesmo sacrificio chegar aos 53ks, agora estou com 67Kg, lutando novamente, mas sei que vou conseguir e vc também, Bjs

Em 03.07.06, às 14:13:40,
Ellen disse :

oi, lor eu de novo vim ver como foi o fds, epois volto, beijocas

Em 02.07.06, às 23:29:47,
Beth disse :

Oi, lindona! Estou gostando de ver, vc está indo muito bem, andou chateadinha mas logo se reergueu e é por aí mesmo, nada de ficar sentada amuada, o grande barato é respirar fundo e dar a volta por cima! Sobre os chás, sabendo consumir sem excesso (até o que é natural precisa de comedimento)e de forma diversificada, são bons coadjuvantes no trato da saúde e no processo de emagrecimento. Mesmo o sabor não sendo tão bom, sabendo que são benéficos a gente aguenta. Se cuide direitinho, tá? Agora, veja se está consumindo alimentos c/ bastante fibra, se está bebendo bastante água, pois isto é essencial ao funcionamento do intestino! Beijos e ótima semana!

Em 02.07.06, às 18:21:25,
Cookie disse :

oi minha linda amiga....espero que estejas bem..obrigada pelo carinho de sempre! amiga, quero te dizer que amanhã é dia de ALERTA no meu bloguinho...beijão e até mais.

Em 02.07.06, às 12:10:05,
Lu disse :

Eu gosto muito do chá de capim limão, ele elimina as toxinas do organismo e é uma delícia!
Beijocas!

Em 02.07.06, às 00:17:19,
Kika disse :

Ei Lalanda!!!
Ótimas as dicas de chás!!! Eu tomo o Banchá, que é o chá-verde tostado, mas não sei bem qual é a diferença de um para o outro...
Vou experimentar o chá de Alfafa, me parece legal!!!
Beijinhos e bom domingo!!!

Em 01.07.06, às 22:07:02,
Mary disse :

Olá! Mto legal o seu blog !!! Comecei a fazer um agora ! Quem sabe eu consiga né?
Bjsss e boa sorte !

Em 01.07.06, às 18:37:50,
Ana disse :

Oieeee Lalanda é tão ruim quando isso acontece né, tbm tenho problema do meu intestino as vezes imperrar rs.

Tenha um ótimo final de semana.

beijão

Em 01.07.06, às 12:38:08,
Ellen disse :

oi, linda sabe que eu não consigo gostar desses chás então mando manipular o sene em capsulas, é tiro e queda, rss
bom jogo pra vc e ótimo fim de semana, beijinhos

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